Aula 01 – Como escolher seu tema

Neste curso Dr. Gabriel Paz, diretor técnico do Instituto Biodesp, inicia a primeira aula da série TCC sem mistérios, um programa de cinco aulas gratuitas em parceria com Drd. Haroldo Santana para te auxiliar na produção do seu Trabalho de Conclusão de Curso de Graduação e Pós-Graduação.

Baixe os artigos científicos na íntegra: http://www.institutobiodesp.com.br/artigos

Confira todos os programas Five Tips no canal: https://www.youtube.com/watch?v=CHZpPvglgRk

Aula 02 – Como pesquisar artigos

Nesta aula Dr. Gabriel Paz, diretor técnico do Instituto Biodesp, apresenta dicas simples e objetivas para procurar e organizar artigos científicos. A ideia é otimizar a produção do seu Trabalho de Conclusão de Curso de Graduação e Pós-Graduação ou artigo científico.

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Aula 03 – Tipos de pesquisas
Nesta aula Dr. Gabriel Paz, diretor técnico do Instituto Biodesp, os tipos de pesquisas (descritiva, Survey, delineamento e correlacionar). Esses tópicos são essenciais para organização do seu TCC.
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Aula 04 – Construindo a introdução
Neste vídeo Drd. Haroldo Santana, diretor de Marketing do Instituto Biodesp, apresenta dicas importantes para você construir a introdução do seu artigo ou TCC.
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Aula 05 – Discussão e conclusão
Neste vídeo Drd. Haroldo Santana, diretor de Marketing do Instituto Biodesp, apresenta dicas importantes para você construir a discussão e conclusão do seu artigo ou TCC.
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Diferencial
Estrutura
Camisa Personalizada
Apostila e Artigos Científicos

Excelência
Grupo de estudos com ELITE 60+ com profissionais de excelência para debates e networking

O que você irá aprender?

• Compreender o processo de envelhecimento e suas implicações fisiológicas, biomecânicas e cognitivas
• Identificar os principais fatores que impactam a autonomia e a capacidade funcional do idoso
• Aplicar protocolos de avaliação validados (SPPB, Senior Fitness Test, preensão manual, sentar e levantar do solo)
• Desenvolver raciocínio clínico para prescrição segura e eficiente
• Estruturar programas de treinamento com foco em atividades da vida diária
• Aplicar estratégias para prevenção de quedas e aumento da independência funcional
• Integrar estímulos cognitivos ao treinamento físico
• Organizar sessões de treino com lógica, progressão e transferência prática

Qual é o propósito da SFT?
Capacitar profissionais do movimento a avaliar, prescrever e estruturar programas de treinamento funcional para idosos com base científica, promovendo aumento da autonomia, redução do risco de quedas e melhora da qualidade de vida.

Para quem é a SFT?

• Profissionais de Educação Física
• Personal Trainers
• Fisioterapeutas
• Estudantes da área da saúde e movimento
• Profissionais que atuam ou desejam atuar com idosos
• Treinadores interessados em ampliar sua autoridade e segurança na prescrição

Qual é o conteúdo da SFT?
Módulo 1 – Contexto do envelhecimento

• Cenário atual do envelhecimento populacional
• Capacidade funcional e qualidade de vida
• Papel do profissional do movimento

Módulo 2 – Tendências do envelhecimento

• Alterações fisiológicas: sarcopenia e dinapenia
• Alterações biomecânicas e posturais
• Alterações cognitivas
• Impacto dessas alterações na funcionalidade

Módulo 3 – Avaliação funcional

• Habilidades essenciais do profissional
• Avaliação de força de preensão manual
• SPPB (Short Physical Performance Battery)
• Senior Fitness Test
• Teste de sentar e levantar do solo

Módulo 4 – Pilares do treinamento

• Individualidade biológica
• Objetivos do treinamento para idosos
• Transferência para atividades da vida diária

Módulo 5 – O treinamento na prática

• Restauração de padrões básicos de movimento
• Treinamento de equilíbrio e estabilidade
• Marcha e deslocamentos
• Padrões funcionais aplicados ao dia a dia

Módulo 6 – Estímulo cognitivo e movimento

• Integração entre cognição e movimento
• Estratégias práticas durante o treino

Módulo 7 – Organização da prescrição

• Estruturação das sessões de treino
• Organização em blocos
• Controle de volume, intensidade e intervalos

  Os módulos online serão liberados a partir de Maio e você pode ter a experiência prática nas cidades abaixo!

PARTICIPE DO NOSSO GRUPO DE ESTUDOS

Quem irá ministrará a SFT?

Me. Camila Wells  Currículo Lattes

• – Mestre pela Universidade de Brasília 
  – ⁠Sócia proprietária da Wells Treinamento Especializado (3 unidades em Brasília)
  – ⁠Docente na Pós Graduação em Reabilitação de Lesões da Uniguaçu
  – ⁠Palestrante em eventos universitários 
  – ⁠14 anos de experiência em prescrições de exercícios para idosos e pessoas com Parkinson

Qual é o valor do investimento?
Pré-venda:  ESGOTADA (RIO)
R$ 299,90 (PIX) ou 6 x R$ 54,81 (Cartão)
Lote 1**
R$ 349,90 (PIX) ou 6 x R$ 64,14 (Cartão)
Lote 2**
R$ 399,90 (PIX) ou 6 x R$ 73,31 (Cartão)
Lote 3**
R$ 449,90 (PIX) ou 6 x R$ 91,64 (Cartão)
Formas de investimento:
Desconto de 10% à vista no PIX – Solicite pelo WhatsApp
*Parcelamento em 6 vezes sem juros.
** Cada lote está sujeito ao número de vagas para esgotar

Rio de Janeiro
Data: Domingo – 28 de Junho 
Horário: 8h-17h
Local:  CT Naty Pinheiro – Vogue Square –  Barra da Tijuca – RJ
Público-alvo: profissionais e acadêmicos de Educação Física e Fisioterapia

Brasília – DF
Data: Sábado – 26 de Setembro 
Horário: 8h-17h
Local:   Academia Citta – CLN 412 bloco D salas 13 a 20 – Brasília – DF
Público-alvo: profissionais e acadêmicos de Educação Física e Fisioterapia

O Livro Retreinamento de lesões – da reabilitação à performance é uma excelente base para os cursos da Biodesp!

​Adquira o seu e se prepare para chegar com tudo na Certificação.

EU QUERO SABER MAIS

Estrutura
Um ambiente diferenciado no nível que a Educação Física merece!

Bônus
Artigos Científicos, Apresentações e Material Didático Atualizado

Em constante busca por inovações, o Instituto Biodesp elaborou o programa BIO Recycle que destina-se a atualização anual de alunos formados nas Certificações: Best Reconditioning Certification e Biomotion.  A cada turma nos comprometemos a atualizar os artigos, métodos, abordagens e a didática. Sempre disponibilizaremos 4 vagas por turma!

Certificação em Avaliação Funcional do Movimento (BIOMOTION)
​Data: consulte na agenda!
Horário: 8h-17h
Local: Rio Tennis Academy – Laranjeiras
​​

Quero fazer o Recycle
(Tapete não incluso))

Best Reconditioning Certification (BRC)
Público-alvo: Profissionais e acadêmicos envolvidos na reabilitação de lesões osteomioarticulares
Data: Consulte na agenda!
Horário: 8h-17h 
​Local: Techset Academy – Barra da Tijuca (RJ)
Quero fazer o Recycle!

Eu quero fazer a reciclagem

Clique para assistir

Escute os episódios no Spotify

Clique para escutar

Quem são os autores?
O livro foi construído pelos professores Gabriel Paz e Haroldo Santana que acumulam anos de experiências práticas, assim como, atuam no mundo acadêmico com contribuições relevantes na literatura nacional e internacional com publicações sobre os temas inseridos no livro.

Assista a aula gratuita abaixo!

Estoque limitado!

INVESTIMENTO: R$ 95,90 (FRETE GRÁTIS)

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Atenção!
Após realizar a compra do livro no Pagseguro, o nosso sistema receberá a confirmação em até 3 dias úteis (boleto). Em seguida enviaremos um email de confirmação solicitando o endereço para entrega!
​Prazo de entrega atual: 10 a 15 dias úteis após a confirmação do endereço de entrega! 
Att
Equipe IB

Os cursos do Instituto Biodesp são ministrados por professores-pesquisadores que também atuam no campo prático como docentes, palestrantes e treinadores. Nesta sessão você terá acesso a todas as publicações vinculadas ao IB.
Conheça os colaboradores:

​Prof. PhD. Gabriel Paz

• Doutor em Biodinâmica do Exercício – (UFRJ)
• Mestre em Biodinâmica do Exercício (UFRJ)
• Especialista em Musculação e Treinamento de Força (UFRJ)
• Professor Universitário
• Pesquisador (EEFD-UFRJ)
• Faixa-preta 1ª Dan (World Taekwondo Federation – Kukkiwon)
• Técnico em processamento de dados (FAETEC)
• Licenciado e Bacharel em Educação Física (UCB-RJ)
• Membro da National Strength and Conditioning Association (NSCA)

Currículo Lattes

Prof. Drd. Haroldo Santana 

• Graduação em Educação Física (UFRRJ)
• Especialista em Grupos Especiais (Gama Filho)
• Especialista em Musculação e Treinamento de Força (UFRJ)
• Mestre em Biodinâmica do Exercício (UFRJ)
• Doutorando em Biodinâmica do Exercício – UFRJ​
• Diretor de Marketing do Instituto Biodesp
• Pesquisador (EEFD-UFRJ / UCB).
• Membro da National Strength and Conditioning Association (NSCA)

Currículo Lattes ​

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Acesse todos os artigos científicos publicados pelo Instituto Biodesp

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ciência compartilhada e aberta para todos

O livro mais vendido da Educação Física!
Esse marca foi alcançada em Dezembro de 2019 na pré-venda pela Amazon com 100 exemplares esgotados em 10 minutos. O livro Retreinamento de Lesões – da Reabilitação à Performance, reúne o que há de mais relevante na literatura científica e no treinamento integrado aplicado ao papel do Profissional de Educação Física na reabilitação, retreinamento e redução de risco de lesões. 

O que você irá aprender?
Na presente obra foram contemplados os princípios básicos que o Profissional necessita para atuar ativamente em uma equipe multidisciplinar e ser um personagem ainda mais relevante nas intervenções descritas no livro. São 8 capítulos que envolvem conteúdos sobre treinamento integrado, organização do planejamento de retreinamento e as lesões mais frequentes no mercado de fitness/wellness e no ambiente esportivo.

Quem são os autores?
O livro foi construído pelos professores Gabriel Paz e Haroldo Santana que acumulam anos de experiências práticas, assim como, atuam no mundo acadêmico com contribuições relevantes na literatura nacional e internacional com publicações sobre os temas inseridos no livro.

Estoque limitado!

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verifique sua caixa spam ou lixeira).
3) ​Prazo de entrega atual: 5 a 15 dias úteis após a confirmação do endereço de entrega! 
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​Prof. PhD. Gabriel Paz

• Doutor em Biodinâmica do Exercício – (UFRJ)
• Mestre em Biodinâmica do Exercício (UFRJ)
• Especialista em Musculação e Treinamento de Força (UFRJ)
• Professor Universitário
• Pesquisador (EEFD-UFRJ)
• Faixa-preta 1ª Dan (World Taekwondo Federation – Kukkiwon)
• Técnico em processamento de dados (FAETEC)
• Licenciado e Bacharel em Educação Física (UCB-RJ)
• Membro da National Strength and Conditioning Association (NSCA)

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Prof. Drd. Haroldo Santana 

• Graduação em Educação Física (UFRRJ)
• Especialista em Grupos Especiais (Gama Filho)
• Especialista em Musculação e Treinamento de Força (UFRJ)
• Mestre em Biodinâmica do Exercício (UFRJ)
• Doutorando em Biodinâmica do Exercício – UFRJ​
• Diretor de Marketing do Instituto Biodesp
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ciência compartilhada e aberta para todos

O número de idosos aumenta exponencialmente no Brasil. E ainda assim, grande parte desse público não é alcançado pelo profissional de Educação Física. Essa é a sua oportunidade de se DIFERENCIAR. Conheça esse curso inovador e extremamente atual baseado em evidências científica e vários exemplos práticos.

CONHEÇA O MÉTODO ICEV DE TREINAMENTO FUNCIONAL

O que você irá aprender?
– O idoso no Brasil e no mundo: A demanda sem precedentes é sua oportunidade profissional;
– Capacidade funcional: O verdadeiro divisor de águas;
– O processo de envelhecimento: Fisiológico, biomecânico e cognitivo;
– A problemática: Com o que estamos lidando?
– Avaliação: O ponto de partida precisa ser assertivo!
– Treinamento físico e Idoso: A revolução da funcionalidade do idoso;
– Treinamento físico e Idoso: A reconstrução;
– Bônus: Avançando a potência.
Duração: 4 horas (Certificado)
Acesso por 1 ano!
Professores: Esp. Glauco Corrêa e Me. Camila Wells

Garanta o desconto

A oportunidade está aí e não podemos negar:

A longevidade já é uma realidade, o exercício físico salva e transforma vidas e hoje o profissional do movimento está em foco na sociedade. Fato é que as demandas específicas do público acima de 60 anos nos coloca em um palco jamais pisado. Devemos fazer história e mudar a forma como nossa profissão será vista pelos próximos anos, décadas e, quem sabe, séculos. Mas a linha entre o sucesso e o fracasso é tênue. Você está preparado?

O segredo para avaliar, treinar e entregar resultados para idosos está no domínio em equilibrar o conhecimento do processo de envelhecimento, a individualidade biológica, os interesses do indivíduo e a arte de manipular essas informações transformando-as em resultados.

Isso se traduz na compreensão da integralidade entre componentes biomecânicos, fisiológicos e cognitivos, e em seus respectivos rastreamentos e intervenções.

A partir do momento em que você não só desenvolve, mas também DEVOLVE habilidades, (re)promove a independência e, literalmente, aumenta a expectativa de vida de um indivíduo com qualidade, provavelmente o seu sucesso como profissional do movimento que atende pessoas acima de 60 anos está estabelecido.

Não precisa ser difícil, não precisa ser complicado, precisa ter ciência, lógica, ser aplicável e promover resultados palpáveis. E é exatamente isso que você encontrará aqui, no curso de Treinamento Integrado para Idosos. O momento é AGORA!

EU QUERO ENTRAR NO GRUPO DE ESTUDOS DO WHATSAPP

Estrutura
Fique hospedado em um dos Centros de Convenções mais modernos do Rio de Janeiro

Localização
O evento será realizado no mesmo complexo do hotel.

Comodidade
O complexo do curso fica à 1km da Praia da Barra e concentra diferentes bares e lojas.

PLAZA BARRA FIRST
Av. das Américas, 7897 – Barra da Tijuca, Rio de Janeiro – RJ, 22793-081

 Basta colocar no campo código promocional BIODESP8 e desfrutar da sua estadia. Lembramos que os hóspedes do Hotel tem direito a estacionamento gratuito mediante disponibilidade de vagas.

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Como será a certificação?
30h de Teoria e Prática
​Prática e teoria baseada em Ciência

CONHEÇA O FUNDAMENTO DO ATLETICISMO:
A habilidade de realizar uma ampla diversidade de movimentos, com amplitude, alinhamento, eficiência e ótima transferência de forças, é uma premissa para a construção do verdadeiro atleticismo. A performance humana não se restringe a atletas somente. Dessa forma, o profissional que atua com movimento e condicionamento físico deve dominar uma ampla variedade de ferramentas para atender com excelência alunos que buscam saúde, estética, performance esportiva e/ou retreinamento de lesões.
​
Qual é o objetivo da fase 2?
Auxiliar no desenvolvimento das competências relacionadas a manifestações avançadas como, força máxima, potência, agilidade, mudança de direção, velocidade linear e multidirecional, dentre outras, e adotando ferramentas como, a pliometria, levantamento de peso olímpico e a periodização.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO PHASE 02:
Sexta-feira
MANHÃ

•     POTÊNCIA: Desenvolvendo atletas poderosos, dentro e fora do campo! (TEÓRICO)
•     Pliometria para a Performance Funcional e Desportiva e Gerenciamento do Risco de Lesões (TEÓRICO)

TARDE

•     Treinamento Pliométrico (PRÁTICA)
•     Levantamentos Olímpicos para atletas de outras modalidades.(TEÓRICO)

Sábado
MANHÂ

•     Levantamentos Olímpicos para atletas de outras modalidades. (TEÓRICO)
•     Derivativos do LPO para atletas de outras modalidades e não atletas. (PRÁTICO)
•     Jump Squat: Uma alternativa aos Levantamentos Olímpicos (PRÁTICO)

TARDE

•     VELOCIDADE LINEAR: A Fase de Aceleração como maior determinante da Performance nos Esportes de Time. (TEÓRICO)
•     Construindo atletas mais velozes (PRÁTICA)

Domingo 
MANHÃ

•     VELOCIDADE MULTIDIRECIONAL: Aspectos determinantes da Performance nos esportes de Mudança de Direção (TEÓRICO)
•     Construindo atletas mais ágeis (PRÁTICA)

TARDE

•     PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO: A construção do Atleticismo! Transformando no longo prazo os indivíduos mais frágeis em “máquinas de Alta Performance”. (ESTUDOS DE CASO)

Quem são os docentes?

Esp. Diego Rouxinol Vilar
– ESPECIALISTA EM CINESIOLOGIA UFRGS
– EXOS 02
– SÓCIO/TREINADOR TRANSFORMANCE

Esp. Daniela Campos Fay de Azevedo
-Graduada em educação física pela ULBRA ( Universidade Luterana do Brasil);
– Especialização em psicomotricidade pela ULBRA;
– Pós graduada em cinesiologia e fisiologia pela Universidade Estácio de Sá;
-Docente do curso de pós-graduação da Faculdade Inspirar;
-Docente do curso de pós-graduação da Horus Faculdades;
-Palestra  na Cidade do México( representando a empresa Core 360);
-Ministrou cursos e congressos  nas cidades de Porto Alegre, Florianópolis, Curitiba, São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Brasília, Recife, Salvador , Manaus e interior das capitais.

Como posso investir na certificação?

Porto Alegre 
 27, 28 e 29 de Novembro de 2026
09:00 às 18:00
 Bodytech Montserrat e Iguatemi – Porto Alegre

INSCREVA-SE

Rio de Janeiro
06, 07 e 08 de Novembro de 2026
09:00 às 18:00
 Rio de Janeiro

INSCREVA-SE

Qual é o objetivo do curso?
O treinamento funcional de alta intensidade também conhecido como, #HIFT, Fitness funcional ou Cross Training tornou-se uma tendência no mundo fitness para aqueles alunos que buscam novos desafios. Apesar da grande aderência, ainda surgem grandes dúvidas quanto a montagem dos treinos.

Nessa formação digital, a Profa. Me. Ana Barreto, referência em Fisiologia e grupos especiais destaca todos os tópicos que você precisa dominar para se diferenciar na prescrição do #crosstraining.

Qual é o conteúdo do curso?
– Bases fisiológicas
– Relação dos sistemas energéticas
– Alterações bioquímicas induzidas pelo exercício
– Análise de evidências científicas

Como funciona o curso?
O curso é gravado, com duração de 4 horas e você tem 1 ano de acesso para estudar com calma e tranquilidade!

Tem certificado?
Sim! Ao final do curso você receberá o certificado automaticamente no seu email.

​Por quanto tempo poderei acessar o curso?
Você tem até um ano de acesso além dos artigos e materiais complementares.​

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